Individualna geštalt terapija podrazumijeva rad s jednim klijentom, u trajanju između 50 i 60 minuta po susretu. Na početku terapijskog odnosa preporučena dinamika, a što ovisi o terapijskom iskustvu klijenta i potrebama, jest jednom tjedno, kasnije se prema dogovoru susreti prorjeđuju na jednom u dva tjedna, jednom mjesečno, jednom u tri mjeseca te se kreće prema završavanju terapijskog ciklusa. Svo vrijeme se klijenta uči kako da s vremenom postane sam sebi terapeut tako da primjenjuje sve naučeno u terapiji i integrira u život.